În noaptea de sâmbătă spre duminică, ceasurile vor fi date înainte cu o oră — la ora 03:00, acestea vor indica automat 04:00.
Ziua de duminică va avea astfel doar 23 de ore, iar România trece oficial de la ora standard a Europei de Est (EET) la ora de vară (EEST).Ora de vară va rămâne în vigoare până în ultima duminică din octombrie 2026, când ceasurile vor fi date înapoi.
Ce spun medicii: o oră pierdută contează mai mult decât crezi!
Deși pare o schimbare minoră, medicii atrag atenția că trecerea la ora de vară poate fi simțită mai intens decât revenirea la ora de iarnă, tocmai pentru că presupune pierderea unei ore de somn. Efectele pot include oboseală, dificultăți de concentrare și probleme la trezire odată cu reluarea programului obișnuit. Chiar și o singură oră de decalaj poate influența ritmul circadian, ceasul biologic intern care reglează alternanța somn-veghe. Important de menționat: nu toată lumea resimte aceste efecte în același mod.
De ce se schimbă ora de două ori pe an?
Sistemul a fost gândit pentru a valorifica mai eficient lumina naturală și a reduce consumul de energie electrică. Ideea nu este nouă, Benjamin Franklin o sugera încă din secolul al XVIII-lea, iar prima propunere modernă a aparținut britanicului William Willett, în 1907.
Aplicarea practică a început în 1916, în plin Război Mondial, când Germania și Austro-Ungaria au introdus ora de vară pentru a economisi combustibil. Măsura a fost rapid adoptată și de alte state europene și nord-americane.
Scurtă istorie a orei de vară în România!
România a introdus oficial ora de vară în 1932, cu scopul de a folosi mai eficient lumina zilei și de a limita consumul de electricitate. La acea vreme, ceasurile erau date înainte în prima duminică din aprilie și reveneau la normal în prima duminică din octombrie. Practica a fost suspendată în anii ’40 și nu a mai fost aplicată între 1941 și 1979. Din 1997, România și-a sincronizat calendarul cu reglementările Uniunii Europene, sistem valabil și astăzi.
Se va renunța vreodată la schimbarea orei?
Subiectul este pe masa decidenților europeni de mai mulți ani. În 2019, Parlamentul European a votat o propunere prin care statele membre ar fi putut opta pentru menținerea permanentă a orei de vară sau de iarnă, eliminând astfel schimbarea sezonieră.Până în prezent, însă, nicio decizie finală nu a fost adoptată la nivel european. Prin urmare, sistemul rămâne în vigoare, și ceasurile continuă să fie date înainte și înapoi, de două ori pe an.
